FAMILY NOTE

趣味や調べもの、子ども達のささいな質問、家族の出来事などを記事にしていきたい!

健康・病気

健康になる為の知識、病気になってしまったならない為の知識

ショートスリーパーは特殊体質?あなたはどのタイプ?

銀魂も大ヒット!銀魂Ⅱも大ヒットと相変わらず超大人気女優の橋本環奈さん。とてつもなく忙しい毎日を送っているだろうと予想できます。 雑誌のインタビューで、日々の睡眠時間がなんと3時間程度しか寝ていないという話を読みました。私も4時間弱の睡眠で…

腰痛持ちの方には共感できるこの痛み・・この動き・・

通称 ぎっくり腰 ぎっくり腰って?(急性腰痛症) 腰痛持ちの悩み 激しい咳やくしゃみ 何かを拾うとき ソファが苦手 再発のリスク 普通に座るより正座が好き サポーターがとっても安心感につながる 発症時には座り方がおかしい。 ヘルニアではない腰痛持ち…

季節の変わり目は体調を崩しがち・・・もし発熱したらどうしますか??

6月末に早々と関東地方も梅雨明けをむかえました。これから本格的な夏に入っていきますね!今の時点で暑すぎて嫌になっちゃいます・・・みなさんも体調管理に気をつけて過ごしてくださいね!こんな話をかかりつけの医師より聞きました。発熱したらみなさん…

ガン・・・闘病生活にも弱気を見せなかった・・・

今回は、悲しい出来事がここ何年も続いているので少しだけ記事にしたいと思います。日本人の死亡原因は男女ともにガンが1位になっています。歳を重ねると悲しい現実ですがな訃報が舞い込んでくるようになります。 高校の後輩 摘出手術 退院 リンパと脳に再…

花粉症かと思ったら・・・経験したことのない生活に

花粉が飛び回っている季節ですね。ぱんつ家族は以前の記事でも書きましたが私以外は花粉症の症状にて毎年つらい日々を送っています。ぱんつ本人もなんちゃって花粉症なので症状の出る日、出ない日とあります!でも今回はちょっと違いました。

納豆のあれこれ!皆さんも勘違いしないように!!

ひとつ前の記事にてご指摘があった「ムチン」について訂正記事を書きます。学術秘書様より 「ムチン」と記述する根拠についてご教示くださいますようお願いいたします。 とコメントがあり調べたところ「ムチン」は動物の粘液に含まれるとの事。ウィキペディ…

健康を意識してますか?食生活を見直してみよう!

歳を重ねるにつれて、健康に対する意識が変わってきました。以前、体調を崩して約1ヶ月ほど入院したのがきっかけに健康になろうと思い、まず食生活を見直していく事に。 いろいろと健康について調べたり読んだりしていると意外と知らないことばかりで勉強に…

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